筋肉は使わないと衰える。無表情だったり、加齢に伴い表情筋も衰え、硬くなる。笑っても顔が引きつる。
硬くなった筋肉に血管が押し潰され、十分な酸素や栄養が皮膚に運ばれなくなる。
ハリが無くなる・タルミ・シミ・肌の乾燥など。トラブルの原因に。
顔筋(表情筋)トレーニングが不可欠!!